“옆구리 통증이 너무 심해서 눕지도 못하고 앉지도 못했어요. 그런 통증은 살다 살다 처음이었어요”

작년 12월 말일 경에 옆구리 통증이 오기 시작했는데 옆구리에 통증이 왔어요. 통증이 너무 심하게 오니까 집에 있는데 눕지를 못했어요. 옆으로도 못 눕고 앉지도 못하고 이 아래 옆구리 통증인데 얼마나 아픈지, 어디가 아픈 건지 분간을 못 할 정도로 아팠거든요. 그런 통증은 살다 살다 처음 봤어요. 원인도 모르게 아팠는데 통증이 너무 심해서 버스나 차를 타서 이렇게 의자에 앉았을 때 의자가 흔들리면 아파서 차를 못 탔어요.

“다리도 저리고 아팠어요. 걷는 것도 뒤뚱거리고 몇 분 걸으면 앉았다 쉬어야 했고 지팡이를 꼭 가지고 다녔어요”

네 쥐도 나고 그랬어요. 작년 12월 그때쯤에 저림과 통증이 여기저기 왔었어요. 근데 제일 아픈 게 걷는 것도 뒤뚱거리고 몇 분 걸으면 앉아서 쉬어야 되고 지팡이를 꼭 가지고 다녔어요. 왜냐하면 누가 조금 밀어도 넘어지니까 그 정도로 다리에 힘이 없었어요.

“옆으로 눕는 것도 힘들었고 자세를 바꾸려고 하면 아팠어요. 잠도 잘 못 잤어요”

“옆으로 눕는 것도 힘들었고 자세를 바꾸려고 하면 아팠어요. 잠도 잘 못 잤어요”

“동네 의원에서 MRI를 찍어보니까 척추 아래가 신경이 거의 다 끊어진 것처럼 나오더라고요. 우선 진통제를 먹으라고 했는데 진통제를 먹어도 도저히 안되겠더라고요”

OOO의원이라고 동네 앞에 있어요. 거기를 갔더니 MRI 찍자고 하더라고요. MRI를 찍어보니까 옆구리 척추 아래가 신경이 오다가 거의 다 끊어진 것처럼 나왔대요. 그러니까 아픈 게 신경 끊어진 것 때문이다. 그러니까 우선은 안정을 취하고 진통제를 먹으라고 하더라고요. 근데 진통제를 먹어도 도저히 안 돼가지고 통증이 다시 오더라고요.

“신경주사 두 번 정도 맞았는데도 효과를 크게 못 느꼈어서 그냥 참고 살았어요”

신경주사 두 번 정도 맞았어요. OO병원 척추과에서 허리 주사 맞았는데 근데 저한테 웬만큼 견딜 수 있으면 견디라고 그랬어요. 좋아지는 건 안 된다고 그랬어요. 좋아지지 않는다고. 그냥 임시방편이라고 그러는데 효과를 모르겠어요 저는 효과를 크게 못 느꼈어요. 효과 없어서 그냥 참았어요. 그렇게 참고 살았어요.

“10년 전에도 허리 수술을 권유 받은 적이 있었어요”

2013년도부터 아프기 시작했어요. 갑자기 마비 비슷한 게 왼쪽에 온 적도 있었고요. 그리고 허리, 다리 그런 데에 자꾸 통증이 오는 것 같았어요. 다리가 아팠어요. 다리가 아파서 걷는 게 늘 불편했어요. 걷는데 힘이 없어요. 천천히 걸어야 되고 뒤뚱거리고 그랬어요. 그래서 이제 2013년도에 OO병원이 유명해서 갔었는데 까치발이 안 되는 거예요. 힘이 다 빠져서. 그리고 살이 다 빠져요. 다리고 팔이고 할 것 없이 다 빠지니까 병원에서 하지 관절하고 척추 두 군데를 따로 분리해서 봤어요. 허리 수술하자고 그랬어요.

“동생이 검색해서 모커리를 추천해줘서 오게 됐어요”

동생이 찾아보고 모커리를 얘기를 했어요. “누나 세상 없어도 모커리로 갑시다, 눈 딱 감고 나랑 모커리 갑시다” 해서 같이 온 거예요. 우리 동생이 뭐든지 아주 잘 알아요. 그리고 모커리 관련 서적이나 동영상을 나한테 막 보내줬어요. 읽어보라고. 그러더니 모커리가 우리나라에서는 최고다. 누나 의심하지 말고 무조건 모커리 가서 있자라고 말을 해서 오게 됐어요.

먼저 이분 MRI를 보고 설명해드린 후 어떻게 이분처럼 허리에서 신경이 심하게 눌려 보이는 협착증과 전방전위증 환자가 수술 없이 좋아질 수 있는지, 또 치료는 어떻게 하는지 자세히 설명해 드리겠습니다.

이분 MRI를 보면 허리 여러 마디가 다 안 좋습니다.

특히 4번 5번에는 뼈가 밀려나간 전방전위도 있고

척추관도 아주 심하게 막혀 있습니다.

왼쪽이 더 심하게 막혀 있어서 이분은 왼쪽 다리가 더 아픕니다.

또 이분은 양쪽 다리 통증만이 아니라 옆구리 통증이 매우 심한데 옆구리 통증을 일으킬만한 신경 구멍들이 모두 좁아져 있습니다.

이런 이유로 눕지도 앉지도 못할만큼 옆구리가 아픈 겁니다. 그럼 어떻게 이런 신경이 눌려 있는 환자분들을 수술 없이 치료해서 잘 걷게 만들고 옆구리 통증과 다리가 저리고 아픈 증상이 사라지게 할까요? 지금부터 설명해 드립니다.

협착증과 전방전위증이 왜 수술 없이 치료가 가능한지를 알려면 반드시 무증상 협착과 무증상 전방전위에 대해 알아야 합니다. 60, 70, 80세로 나이가 많아질수록 모든 사람에게 협착이 생깁니다. 협착이란 척추가 늙으면서 퇴행성 변화로 신경구멍이 좁아지는 걸 의미합니다. 사람이 늙으면 디스크와 뼈, 인대도 다 늙고 조금씩 짜부라지니까 누구나 키가 작아집니다. 그래서 키가 많이 작아지는 70세, 80세가 되면 누구에게나 협착증이 생깁니다. 또 일부의 사람들에게서는 뼈가 밀려 나가는 전방전위도 생깁니다. 그런데 이렇게 협착과 전방전위가 있어도 아프지 않은 사람들이 아주 많습니다. 이렇게 협착과 전방전위가 있지만 아프지 않고 아무 증상도 없는 걸 무증상협착, 무증상 전방전위라고 합니다.

그럼 똑같이 협착과 전방전위가 있는데 왜 어떤 사람은 아프고 어떤 사람은 안 아플까요? 이게 바로 협착증과 전방전위증이 수술 없이도 좋아질 수 있는 가장 중요한 이유입니다. 그건 바로 근육 차이입니다. 60세가 넘으면 누구나 다 근육이 줄어들고 약해지지만 심하게 뭉치고 굳어버리고 뒤틀리는 사람이 있고 반면에 뭉치거나 굳거나 심하게 뒤틀리지 않고 근기능을 잘 유지하는 사람들이 있습니다. 이렇게 근육에 별문제 없이 근기능을 잘 유지하면 허리에 협착이 있어도 통증이 없을 가능성이 높습니다. 또 허리에 협착과 전방전위가 있는 상태에서 무리한 일이나 운동 등으로 근육이 뭉치고 굳고 뒤틀리기 시작하면 허리를 지지하는 기능이 떨어지니까 신경이 눌리기 쉽습니다. 그래서 무리하게 일하거나 운동한 후에 갑자기 협착증 통증이 발병했다고 하는 사람들이 많습니다.

이분도 통증이 심해진 건 불과 몇 달 전입니다. 통증이 갑자기 심해진 이유가 신경구멍이 어느 날 갑자기 좁아져서 일까요? 아니면 척추 뼈가 어느 날 갑자기 밀려 나가서 그럴까요? 전혀 아닙니다. 신경 구멍이 좁아진 것도 아주 오래 전이고 뼈가 밀려 나간 것도 아주 오래 전입니다.

이렇게 심하게 뼈가 밀려 나가고 신경 구멍이 좁아져서 신경이 눌려 보여도 크게 아프지 않고 잘 지냈던 겁니다. 그런데도 신경 구멍이 좁아졌으니까 반드시 수술해서 그걸 넓혀야만 한다고 얘기하면 잘못된 얘기 아닙니까? 이 분은 무려 10년 전에도 허리 수술을 권유 받으셨습니다. 이 말은 10년 전에도 신경 구멍은 이미 많이 좁아 보였다는 얘기입니다. 그런데 수술 안 하고도 10년간을 잘 지내셨습니다. 신경 구멍이 많이 좁아진 상태로도 크게 아프지 않고 10년 이상 잘 지냈다면 갑자기 심하게 아프게 된 원인을 근육 기능에서 찾는 게 맞지 않을까요?

그래서 이런 환자들을 수술 없이 치료하는 방법은 환자분의 뭉치고 굳고 뒤틀린 근육의 문제를 해결해 주고 근육의 기능을 회복시키면 신경이 훨씬 덜 눌리게 되고, 아프지 않은 무증상 협착, 무증상 전방전위 상태로 바뀌는 겁니다. 근육재활치료를 통해 근육 기능이 좋아지면 신경 기능이 함께 좋아지는 것입니다. 그래서 저희 치료 이름이 근육신경재활치료인겁니다.

저희는 이런 놀라운 사실을 널리 알리기 위해 매주 이렇게 치료 후기 영상도 찍어서 올리고, 미국 최고의 대학병원인 메이요클리닉과 지속적인 공동임상연구를 통해 근육신경재활치료의 효과를 해외의학 저널에 논문으로 발표도 하고 있습니다. 2019년에 발표한 논문과 2025년 발표한 전방전위증 논문에 대한 뉴스가 있습니다. 그럼 이런 근육신경재활치료는 어떻게 할까요?

근육신경재활치료는 협착증 환자의 약해지고 뭉치고 뒤틀린 근육 문제를 해결하기 위해 한방, 양방을 통틀어 근육에 관련된 할 수 있는 거의 모든 치료를 다 합니다. 침, 약침, 봉침, 이완추나, 근육의 피로를 풀어주는 한약, 도수치료, 물리치료, 운동치료까지 여러분이 일상적으로 많이 받고 계신 치료가 대부분 다 근육을 치료하는 겁니다. 하지만 단순히 근육만을 치료하는 게 아니고 신경 기능이 함께 좋아지는 겁니다.

그런데 협착증이라는 건 10년, 20년, 30년 이렇게 오랜 기간 근육이 줄어들고 약해지고 문제가 생기면서 발생하는 것이기 때문에 근육 치료를 간단하게 몇 번 받는다고 해서 이런 오래된 근육 문제가 바로 해결되는 것이 쉽지 않습니다. 그래서 통원 치료보다는 입원 치료를 권하는 겁니다. 또 통원치료 하면서 직장 일하고 집안일 하고 돌아다니면 뭉치고 굳은 근육들이 쉽게 풀리지를 않습니다.

그래서 효과적인 치료를 위해 환자의 모든 일상생활을 중단하고 입원시켜 놓고 하루에도 4번 이상 허리 주변 근육을 치료하고 쉬고 치료하고 쉬고 치료하고 쉬고를 2주~4주 정도 반복합니다. 이런 집중적이고 반복적인 협착증 근육재활치료를 우리는 모커리 ABCDE 협착증 치료법이라고 부릅니다. 이런 집중된 반복 치료를 통해 근육 상태가 좀 좋아지면 운동도 시작하게 됩니다. 그런데 운동도 무리한 근력 운동은 오히려 증상을 더 악화시키기 때문에 가벼운 운동이지만 근육의 기능을 살려주는 운동인 누워서 하는 운동과 실내 걷기운동 등을 주로 하셔야 됩니다. 이 운동에 대해 관심 있는 분들은 아래 영상을 보시길 바랍니다.

▼근육상태를 좋게 만드는 척추협착증의 비수술치료에 너무나도 중요한 2가지 운동▼

▼협착증 걷기 운동, 걷기 어려울수록 증상이 심할수록 집 안에서 걸으세요▼

이렇게 입원해서 치료하고 쉬고 운동하고, 치료하고 쉬고 운동하고를 매일매일 2주~4주 정도 계속 반복해서 근육 상태가 좋아지면, 허리를 더 잘 지탱해 주니까 협착증 증상이 훨씬 더 좋아지게 됩니다.

그럼, 이분의 4주 근육신경재활치료 결과는 어떻게 되었을까요? 옆구리가 아파서 편하게 앉지도, 눕지도 못했었는데 통증이 다 사라졌을까요? 걷는 것도 편해지셨을까요? 뭉친 근육이 풀리면서 치료 시작한 지 일주일 정도 만에 통증이 좋아지기 시작했다는 걸 느낄 수 있었을까요? 이분의 치료 후 결과가 궁금하시다면 아래 영상을 꼭 보시길 바랍니다.

모커리 척추관협착증 ABCDE 한•양방 협진 근육재활치료법

모커리 척추관협착증 ABCDE 한·양방 협진 재활치료법은 수술 없이 협착증을 치료하는 모커리 고유의 비수술 치료방법입니다. 한쪽 다리의 통증만 있는 초기 협착증부터 다리에 힘이 빠지고 몇 걸음 걷지 못하는 말기 협착증까지 ABCDE 척추관협착증 비수술 치료법으로 치료하고 있습니다. 모커리는 수준 높은 임상연구를 통하여 말기 협착증 환자가 ABCDE 재활치료로 통증 없이 걷는 거리가 11배 증가했다는 것을 과학적으로 객관적으로 증명하여 국제학술지에 논문을 발표했습니다.