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  • 답변완료
      2013-12-30

    인대손상

    제가 무리한 다이어트운동으로 인해 몇달전부터 약 4개월정도  어꺠,무릎,손목이 아파서 병원에서 정밀검사를 했더니 어깨는 인대가 늘어났다 하고 무릎은 슬개골연골연화증이라고 손목도 인대가 늘어났다고 하더라구요 제가 학생이다보니 많이 바빠서 이제늦게야 치료받아보려하는데 제 증상으로봐선 쫌 오래된것같은데 치료를 받는다면 보통 기간이 어떻게 되나요? 또 치료로 완치하면 근력운동을 무게를 사용하는 웨이트운동을 할건데 괜찮을까요? 한번 늘어난인대는 잘늘어난다고 하는데 재발가능성이 높나요?

      답변

    안녕하세요.

    모커리한방병원 이승원 원장입니다.

    관절 통증으로 인해 걱정이 많으시겠습니다.

     

    자세한 상담을 위해 전화를 드렸으나 연결이 안되어, 이렇게 서면으로 답변을 드립니다.

    연골연화증은 앉았다 일어설 때 무릎에 통증이 느껴지거나, 오래 서있으면 무릎이 시리는 등의 증상일때

    주로 이러한 진단을 내리는 경우가 많습니다.

    원인은 대퇴부 근육에 이상이 생기면서 무릎에 과도한 압력이 많이 가해지는 것에 있습니다.

    적극적인 치료없이 방치하거나, 지속적으로 무릎에 부담이 가해질 경우 추후 퇴행성 무릎 관절염으로 발전할 수 있습니다.

     

    현재 무릎 뿐 아니라 어깨, 손목 등 기타 관절에도 무리가 온 것 같습니다. 식사량 감소로 인한 무리한 다이어트를 하게 될 경우

    대부분 수분이나 근육량이 빠져나가기 때문에 척추, 및 기타 관절 통증이 더 심해질 수 있습니다.

     

    현재 상태에서는 무리한 근력운동보다는 통증이 느껴지지 않는 선에서 점차 운동시간을 늘려 평지를 걷는 것을 추천해 드립니다.

    한번 손상된 근육과 인대를 회복하기 위해서는 꾸준히 2~3개월 정도의 치료기간을 요합니다.

    치료뿐 아니라 식습관 및 현재 환자분의 상태에 맞춰 생활습관 조절도 필요합니다.

     

    바쁘시겠지만 내원하신다면 보다 자세한 상담을 받아보실 수 있습니다.

    더 자세한 질문은 대표번호 1577-2575 로 전화주시면 답변 받으실 수 있습니다.

     

    만족한 답변이 되셨나요?

    전희찬님의 완쾌를 기원합니다.

    감사합니다.